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鶏づくし？ わんこご飯
今日は 私達の鍋の具材と同じですね
サラダほうれん草 人参 トマト！！
トマト
効果：リコピンによる抗酸化作用も期待できます。この抗酸化作用とは、体内の様々な機能の老化を予防する働きを指します。「血管がボロボロになる」「代謝が落ちる」など
加齢によって必ず生じてしまいます。老化が緩やかになり、急激な体調の変化も起こりづらくなります。
また、トマトには水分がたっぷり含まれている（90%が水分！）ので、水分の補給にもなります。
もやし キャベツ で 今日のお野菜類は完了
鶏肉です せせり ももミンチで きっといい出汁がでるはず
さー圧力鍋GO=！！！
出来上がりです！！
お玉で 小さく少しつぶします
たっぷりスープ仕立てです
いざ！ 実食タイム～
本日も めでたしめでたし