さぁ～今日はスープにしよう！
素材は　これだ！

キノコ与えすぎは禁物です
椎茸・エリンギ・・・
　　　　　　　効果：免疫力UP　皮膚や毛の健康を保つ
　　　　　　　　　　歯や骨の上部さを維持など
　　　　　　　　　　特に私が使う理由は　食物繊維を採り腸内環境を整えてくれる

蒸します　蒸します　蒸しますよ

アスパラ
効果：アスパラギン酸とは、アミノ酸の一種です。カリウムやマグネシウムを細胞内に運び、疲労物質をエネルギーに変える手助けをしてくれるため、疲労回復に効果が期待できます。また、毒性があるアンモニアを体外へ排出してくれる働きもあり、腎臓や肝臓のサポートとなるデトックス効果も期待されています
※免疫力UPなので　ガンを抑制作用も期待できるんですよ

ピーマン
効果：ビタミンCについては、犬が自分の体内で生成できる栄養素なので、それほど重要ではありません。しかし、病気の犬や高齢犬は、体内で生成する以上のビタミンCを必要とするので、ピーマンからビタミンCを摂取することは無駄にはなりません。
また、ベータカロテンやルテインなどは血流を良くしてくれますし、ミネラルもバランス良く含まれていることから、骨の強化や老廃物の排出の促進にもつながります。この栄養素は抗がん作用があるともいわれているので、仔犬時代から摂取しておくとがん予防の効果が期待できます。
※与えすぎはダメです

かぼちゃは　ペーストからさらにスープに
ブレンダーは役に立ちますね
やはり　料理は道具か？（笑）

かぼちゃ
効果：抗酸化作用が期待できるビタミンA、ビタミンC、ビタミンEが含まれています。血流を整えたり、皮膚や粘膜の健康維持も期待できます
かぼちゃに含まれる食物繊維は不溶性食物繊維が大半を占めています。不溶性食物繊維は、食べ物が消化管を移動するスピードをゆっくりにするとされているので、消化吸収そのものや、食後の血糖値と中性脂肪の上昇を穏やかにすることも期待できます。また、満腹感を与える作用も期待できます
かぼちゃには体を温める働きがあると言われています。冷房による冷えが気になる夏から、空気そのものが冷え切っている冬まで、年中通しておすすめできる食材のひとつです。

※過剰に食べると体内に蓄積して中毒を起こすといわれていますが、必要量だけ変換して利用するのでかぼちゃによるビタミンA中毒は起こりません。
が　与えすぎは注意です　週に一回～二回くらいでいいのかなぁ

両方混ぜて
ほーら　どう？
うわっ！　美味しいんだろうけど
口の周り　スープだらけ・・・（笑）

いい💩も出てます　恥
めでたしめでたし